Schock Diät kann man innerhalb einer Woche 5 Kilo abnehmen?

Eine der neugierigen Fragen, wie viel Kilo kann man innerhalb einer Woche mit Schock Diät abnehmen? Sie können mit Schock Diät in einer Woche 4 Kilo, 5 Kilo und sogar 7 Kilo abnehmen, aber vergessen sie nicht das sie Gesund abnehmen.

Mit Schock Diät werden sie innerhalb einer Woche nur 2 Kilo Körperfett verlieren und der Rest wird Muskeln und Wasserverlust sein. Ist es gesund innerhalb einer Woche 5 Kilo zu verlieren? Natürlich ist es nicht gesund, weil das abnehmen kein Sinn hat in dem sie Muskeln und Wasser verlieren. Diabetiker und Cholesterin kranke Menschen dürfen diesen Diät nicht durchführen. Sie müssen sich unbedingt beim Ernährungswissenschaftler und Diätassistentin beraten lassen.

Denken sie, dass die verloren gegangene 5 Kilos mit Schock Diät nicht rückgängig werden. Sie können sich sicher sein, dass sie die verlorene Kilos wieder zurück nehmen. Sogar die zugenommene Kilos werden einen doppelten Fettanteil haben, weil sie Muskeln verloren haben und die Stoffwechsel wird langsamer arbeiten. Es wird sehr schwierig werden Fett zu verbrauchen und sie werden weiterhin an Gewicht zunehmen.